Zero ist die weltweit beliebteste Fasten-App. Wie in Women es Health, The Tim Ferriss Show, The Drive und mehr zu sehen. Schalten Sie die Kraft des intermittierenden Fastens frei, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Gewicht zu verwalten. Zum Beratungsteam von Zero gehören einige der weltweit führenden Ärzte und Forscher, darunter unser Chief Medical Officer Dr. Peter Attia, der unsere Fastenprotokolle und die Erstellung von Inhalten leitet. Erreichen Sie Ihre gesunden Gewichtsziele, egal welche Diät Sie befolgen - von Keto oder Low Carb bis hin zur einfachen Kalorienzählung - und nutzen Sie die vollen Langlebigkeitsvorteile des Fastens durch Zeros fachkundige Anleitung und Inhalt. KOSTENLOSE ZERO-FUNKTIONEN TIMER - Setzen Sie Ihr Ziel, starten Sie Ihren Timer, bleiben Sie auf Kurs jetzt mit Siri-Unterstützung und iOS 14 Widgets! Wir sind von Anfang bis Ende mit Erinnerungen und Erkenntnissen dabei, um Sie motiviert zu halten. LEARN - Tanken Sie Ihr Fasten mit unserer ständig wachsenden Content-Bibliothek, kuratiert von Chief Medical Officer, Dr. Peter Attia. STATISTIK - Zeichnen Sie Ihren Fortschritt und kartieren Sie Ihre Reise mit einer brandneuen Kalenderansicht. Synchronisieren Sie mit Apple Health, um Gesundheitsmarker wie Gewicht, Herzfrequenz und Schlaf zu verfolgen, um zu sehen, wie sie sich mit Ihrer Fastenpraxis entwickeln. JOURNAL - Denken Sie darüber nach, wie Sie sich während Ihres Fastens fühlen. Wir zeichnen Ihre Stimmungen so ab, dass Sie Trends verfolgen und sich im Laufe der Zeit anpassen können. HERAUSFORDERUNGEN - Entscheiden Sie sich für Herausforderungen, die sich an Ihren Zielen orientieren, laden Sie Freunde ein, schalten Sie Erfolge frei und bleiben Sie motiviert von unseren Experten und der Chance, exklusive Preise zu gewinnen. ZERO PLUS PREMIUM-FUNKTIONEN Schalten Sie alle Vorteile des Fastens mit Zero Plus frei. CUSTOM PLANS - Verfolgen Sie Ihre Fastenziele schnell mit einem personalisierten Protokoll und adaptiven Empfehlungen unseres Expertenteams. PREMIUM CONTENT - Schneiden Sie das Rauschen mit einer exklusiven, ständig wachsenden Bibliothek von Videos, Artikeln, Audiosegmenten und Q&As von Fastenexperten wie Dr. Peter Attia durch. FASTING ZONES - Wissen Sie, was in Ihrem Körper passiert, so dass Sie motiviert bleiben können, um wichtige metabolische Meilensteine zu erreichen. ADVANCED STATISTICS - Sehen Sie, wie Ihre Fastenpraxis mit anderen Gesundheitsmarkern wie Gewicht und Herzfrequenz korreliert. Erkennen Sie Trends und passen Sie Ihr Verhalten an, um auf dem Ziel zu bleiben. ASK ZERO - Ein Experte in der Tasche. Senden Sie Ihre Fastenfragen und stimmen Sie sich dann auf eine Chance ein, Antworten von Experten wie Dr. Peter Attia zu erhalten. CUSTOM PRESETS - Wenn Ihre Fastenbedürfnisse einzigartiger sind als unsere beliebten Presets, können Sie Ihre eigenen erstellen. ADVANCED JOURNAL WITH IN-THE-MOMENT MOTIVATION - Hunger gefühl? Protokollieren Sie Ihre Stimmung und erhalten Sie ansprechende Inhalte, einschließlich exklusiver Fastenmeditationen. Mit Zero können Sie schnell auf der Grundlage der Wissenschaft von führenden Ärzten und Forschern starten. • 16-HOUR FAST, oder die 16:8 Intermittent Fast, von Prominenten bei der Vorbereitung für Blockbuster-Filme und Millionen von Zero-Nutzern verwendet, um Gewicht zu verwalten. • CIRCADIAN RHYTHM FAST, basierend auf Untersuchungen von Dr. Satchin Panda (Salk Institute), beginnt dieses 13-stündige Fasten um Sonnenuntergang, um Ihr Essfenster mit der Uhr Ihres Körpers auszurichten. Zero berechnet automatisch den täglichen Sonnenuntergang für Sie. • 18-STUNDEN FAST oder 18:6 für fortgeschrittene schnellere • Andere beliebte Fasten sind OMAD (eine Mahlzeit pro Tag), 20:4 schnell und kundenspezifische Fasten bis zu 7 Tage • Erschalte Erfolge, um Meilensteine zu feiern und motiviert zu bleiben Wählen Sie Ihr Lieblingsfastenprotokoll und Zero wird Ihren Fortschritt auf Ihrem iPhone oder Ihrer Apple Watch mit Apple Health-Integration verfolgen, um Ihr Gewicht, Ihre Herzfrequenz und Ihren Schlaf zu synchronisieren. Null Plus Begriffe: Die Zahlung wird von der Kreditkarte abgebucht, die mit Ihrem iTunes-Konto verbunden ist, wenn Sie sich anmelden. Abonnements werden automatisch verlängert, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert. Verwalten Sie Ihr Abonnement, indem Sie zu Ihren Kontoeinstellungen gehen. Lesen Sie mehr Geschäftsbedingungen: Nutzungsbedingungen: https://www.zerofasting.com/terms-of-use Datenschutzerklärung: https://www.zerofasting.com/privacy-policy
VERSIONSVERLAUF
- Version 1.0 veröffentlicht auf 2016-12-23
Programmdetails
- Kategorie: Zuhause & Hobby > Gesundheit & Ernährung
- Verlag: Big Sky Health
- Lizenz: kostenlos
- Preis: N/A
- Version: 4.8.1
- Plattform: ios