Jim Stoppani, PhD, hilft Kunden aller Fitness-Level Muskelaufbau und Fett zu verlieren seit über 20 Jahren. Jetzt ist er hier, um Ihnen zu helfen, Qualität Stärke und Größe mit diesem kompletten sechswöchigen Training, Ernährung, und Ergänzung Plan zu bauen! Stoppani ist ein weltbekannter Trainer und Schöpfer von JYM Supplement Science. Er hat Tausenden von Menschen auf der ganzen Welt geholfen, ihre Fitnessziele mit Programmen wie Shortcut to Size und Shortcut to Shred zu erreichen. Shortcut to Strength ist Ihre sechswöchige Reise zu einem stärkeren Bankdrücken, Hocken und Deadlift, aber es ist auch Ihr Ticket zu erhöhter Muskelmasse, Gesamtkörperstärke und Gesamtleistung. • Herausfordernde, aber effektive 6-Wochen-Trainingsplan, der Ihnen helfen wird, Muskeln, Kraft und athletische Kraft aufzubauen • Geeignet für Männer und Frauen • Beinhaltet tägliche Workouts, Videounterricht, ernährungsanleitung, Ergänzungsberatung und wöchentliche Videos • Ernährungsleitfaden enthält Muster-Mahlzeiten-Pläne, die an jeden Zeitplan angepasst werden können • Supplement Stack unterstützt Ihre harte Arbeit im Fitnessstudio und hilft Ihnen, sich von harten Workouts zu erholen • Lernen Sie jede Woche neue Trainings- und Ernährungstipps mit Videos von Stoppani • Tippen Sie auf eine Übung, um eine kurze Video-Demonstration zu sehen • Workout-Tracking-Tool ermöglicht es Ihnen, Workouts abgeschlossen zu sehen, übersprungen, und bevorstehende • Gewicht und Körperfett-Tracking können Sie Ihren Fortschritt zu sehen und bietet große Motivation • Workout und Ergänzung Erinnerungsbenachrichtigungen helfen, Sie auf Kurs zu halten
VERSIONSVERLAUF
- Version 2.0.7 veröffentlicht auf 2017-11-29
Alle unsere Fitness-Plan-Apps – einschließlich dieser – sind jetzt Teil von Bodybuilding.com All Access! Jeder Plan beinhaltet tägliche Workouts, Ernährungsberatung und vieles mehr. Melden Sie sich an, um über 45 Pläne für einen niedrigen Abonnementpreis zu erhalten, damit Ihre Fitnessreise nie endet! - Version 1.4.25 veröffentlicht auf 2016-09-16
Programmdetails
- Kategorie: Zuhause & Hobby > Gesundheit & Ernährung
- Verlag: Bodybuilding.com
- Lizenz: kostenlos
- Preis: N/A
- Version: 2.0.7
- Plattform: android