Das Verfolgen von Workout-Trainingsroutinen mit dem JEFIT Gym Log ist einfach. Programme aus Bodybuilding, 3 Tage Splits, 5x5 & Kraftpläne zu Hause Übungen & Körpergewicht heben. ★ Google Play Editor es Choice ★ Herren Fitness - Beste Fitness- und Gesundheits-Apps ★ USA Heute - Neues Jahr, neu Über 8 Millionen Menschen nutzen JEFIT, um ihre Workouts zu verfolgen und ihren Körper zu transformieren. JEFIT, die Nummer eins Workout-Tracking-Planer-App, bietet kostenlose Fitness-Programm-Datenbank, um Ihnen zu helfen, fit zu bleiben, Fortschritte zu machen und das Beste aus Ihrem Fitnessstudio oder Fitness-Sitzungen zu Hause zu bekommen. Von Anfängerprogrammen wie 5x5, 531, Stronglifts, 3 oder 4 Tage Splits, Startkraft zu fortgeschrittenem Bodybuilding, Gewichtheben, Powerlifting oder Kettlebell-Routinen bis hin zu Programmen mit Körpergewicht, begrenztem Platz oder spezialierter Ausrüstung ist JEFIT die einzige Workout-App, die Sie brauchen. Für wen ist diese App? Wenn Sie Ihre Workouts in einem Tagebuch protokolliert haben, Planer oder einfach nur lieben Training im Fitnessstudio nach Ihrem eigenen Zeitplan, JEFIT wird Ihnen helfen, Ihre Kraft, Gewicht und Fettabbau zu erreichen, und Trainingsziele von Anfängern bis fortgeschrittenehe. Wir haben die App gemacht, um Sie zu motivieren, indem wir Sie für Ihre Konsistenz belohnen, sich zu neuen persönlichen Datensätzen drängen und sich Herausforderungen mit der Community verpflichten. Top Features ● Web oder App - Verfolgen Sie mit der App und bearbeiten Sie Routinen in unserer Web-App. ● Track Workouts - Stellen Sie Ihre Übungen, Track Gewichte und Wiederholungen und wir zeigen Ihnen die Ergebnisse Ihres Trainings ● Übungsanleitungsdatenbank - Über 1300+ Vorführungen und Variationen mit HD-Videos von Experten ● Intuitive Tools - ein Schweizer Taschenmesser für Trainingswerkzeuge, inklusive Resttimer, Superset, Intervall-Timer, Körpermesssystem und vor allem Workout-Routineplaner. ● Trainingsprogramme - Maßgeschneiderte Trainingsprogramme für 3, 4 oder 5 Tage Splits, Fettabbau, Stronglifts, 5x5, Startstärke, Bodybuilding, 531, Gewichtheben, Powerlifting, GZCLP, Greyskull, oder bauen Sie Ihre eigenen ● Stay Motivated - Nehmen Sie an unserer monatlichen Fitness-Challenge mit Geldpreisen teil und erhalten Sie Unterstützung von anderen Fitness-Studiobesuchern in der Community. Fügen Sie auch Ihre Fitness-Studio-Freunde, um Routinen und Aufzüge zu vergleichen, so dass Sie Ihr Ziel der Verbesserung der Kraft zu erreichen, immer schlank, getönt oder einfach nur aktiv bleiben ● Ziele setzen - Wollen Sie Abnehmen, schlank werden, stärker werden oder konsequent trainieren? Sie können dies in der benutzerdefinierten Erfassung von JEFIT erstellen. ● Freunde hinzufügen - Finde neue Fitness-Freunde in unserer Community. Ob es jemand ist, der Sie im Fitnessstudio zu erkennen oder Bodybuilding-Tipps zu vergleichen. Programme für jedes Fitnesslevel mit vollständiger Anweisungsdatenbank ✔ Anfängerprogramme - Stronglifts, 5x5, Startstärke, 3 Tage Splits ✔ Fortgeschrittene Programme - Powerlifting, Bodybuilding, 531, GZCLP, Greyskull ✔ Zielprogramme - Abs, Arme, Gluten, Fett und Gewichtsverlust, Toning ✔ Personal Training - Lassen Sie sich Routinen von Ihrem Personal Trainer ✔ Sporttraining - Baseball, Raum ✔ Equipment Focused - Squat Racks, Langhanteln, Kettlebells, Hanteln ✔ Körpergewicht oder minimaler Ausrüstung - Bänder, Matten, nur Maschine, Core Focused ✔ Kettlebells, Cardio, Circuit Training, Space Limited Routines * Oder bauen Sie Ihre eigenen individuellen Workout-Routinen oder Zeitpläne Spezialwerkzeuge und -merkmale ✔ Zugriff von Desktop und Web ✔ Rest Timer - Stellen Sie benutzerdefinierte Zeiten, um daran zu erinnern, wann zu heben ✔ Supersets und Schaltungstrainingsroutinen unterstützt ✔ Intervall-Timer, Set Notes und 1 Rep Max Rechner ✔ Körpermessungen und Wochenplaner für die Planung ✔ Social Feed und Community Contest ✔ Workouts in der Cloud speichern und mit Ihrem Personal Trainer teilen 1.300 Übungen mit Full-HD-Videos in unserer Datenbank unterstützt ✔ Langhantel, Hantel, Maschinen, Kabel, Band ✔ Cardio, Ellipsentrainer, Rudern, Fahrradfahren, Schwimmen ✔ Statische Bewegungen, Planken, Stretching, Abs ✔ Körpergewicht, Kettlebell, Kern ✔ Erstellen sie benutzerdefinierte Übungen Benchmarking, Analyse und Anleitungen ✔ Personalisierte Diagramme zum Heben des Volumens ✔ Benchmark gegen andere Nutzer oder Fitness-Studio-Kumpel ✔ Wöchentliche Zusammenfassungen des Fortschritts
VERSIONSVERLAUF
- Version 9.43 veröffentlicht auf 2016-12-19
- v9.43 behoben kleinere Abstürze.,- Hinzugefügt Routine private Freigabe mit Freunden Funktion.,- Hinzugefügt Auto-Bildschirm-Sperrmechanismus für einfaches Entsperren Bildschirm und Batterie sparen (kann in der Einstellung ausgeschaltet werden),- Hinzugefügt Punkte System.,- Verbesserte VorlastGewicht / Rep-Handling.,- Zeigen Sie Trainingsdetails bei Sitzung Zusammenfassung.,- Verbesserte Social-Share-Funktion. Möglichkeit, detaillierte Trainingsprotokolle auf Facebook zu teilen.,- Verbesserte Berechtigungsbehandlung. Nur Berechtigungen anfordern, wenn Benutzer sie verwenden müssen.,- Verschiedene Fehlerbehebungen. (10+) - Version 3.3.0327 veröffentlicht auf 2011-03-27
Mehrere Korrekturen und Updates
Programmdetails
- Kategorie: Zuhause & Hobby > Gesundheit & Ernährung
- Verlag: Jefit Inc.
- Lizenz: kostenlos
- Preis: N/A
- Version: 10.73
- Plattform: android