* Gewinner der Apps des Jahres - TIME Magazine und Womens Health * * Mehr Zeit wird mit dem Meditieren auf Insight Timer als alle anderen Meditations-Apps * * Glücklichste App der Welt - Tristan Harris * Die Nummer 1 kostenlose Meditation App. Geführte Meditationen und Vorträge, die von den weltweit führenden Meditations- und Achtsamkeitsexperten, Neurowissenschaftlern, Psychologen und Lehrern aus Stanford, Harvard, der Universität Oxford und mehr geleitet werden. Musiktitel von weltbekannten Künstlern. Begleiten Sie Millionen von Menschen lernen, auf Insight Timer zu meditieren, um den Geist zu beruhigen, Angst zu reduzieren, Stress zu bewältigen, tief zu schlafen und das Glück zu verbessern. Mit mehr als 100 neuen kostenlosen geführten Meditationen, die täglich hinzugefügt werden, wird mehr Meditation auf Insight Timer praktiziert als anderswo. Ideal für Anfänger und erfahrene Praktiker. KOSTENLOSE FUNKTIONEN: * 75.000+ geführte Meditationen * Wählen Sie nach Zeit für kurze Meditationen, wenn sie unterwegs sind, und helfen Sie, eine einfache tägliche Gewohnheit aufzubauen * Tausende von Musiktiteln und Umgebungsgeräuschen, um den Geist zu beruhigen, sich zu konzentrieren, besser zu schlafen und sich zu entspannen * Der weltweit beliebteste Meditations-Timer * Folgen Sie Ihren Lieblingslehrern * Tausende von Diskussionsgruppen und Community-Features * Statistiken und Meilensteine für die Verfolgung Ihres Fortschritts SLEEP FOR INSIGHT TIMER Kämpfen Sie mit Schlaflosigkeit? Sie können keinen erholsamen Schlaf bekommen? Möchten Sie lernen, wie man besser schläft? Insight Timer bietet Tausende von kostenlosen Musiktiteln, Meditationen und Geschichten, um Ihnen zu helfen, eine bessere Nachtruhe zu bekommen. Schaffen Sie die beste Umgebung für Schlaf und Ruhe durch Meditation, es ist für jeden etwas dabei. Sleep for insight Timer-Funktionen: * Schlafmusik * Soundscapes * Bedtime-Geschichten * Schlafmeditationen * Schlafmodus für alle Musik Sleep for insight Timer bietet auch Meditationskurse für den Schlaf. Verbessern Sie Ihre Beziehung zur Ruhe und schlafen Sie durch die Nacht mit einer Reihe von Kursen, die Ihnen beibringen, wie man: Schlafen Sie mühelos, Überwindung von Schlaflosigkeit, Neudefinieren Ansatz zum Schlafen, Schlafen mit Meditation und vieles mehr. Durchsuchen Sie beliebte Themen, darunter: * Schlafen Sie tief * Umgang mit Angst und Stressabbau * Durch Erholung und Sucht * Selbstliebe und Mitgefühl * Fokus und Konzentration * Führung * Bessere Beziehungen * Liebende Freundlichkeit * Und vieles mehr.. Seiten, die folgenden Seiten gewidmet sind: * Schlaf - Kostenlose Musik-Tracks und Geschichten, um Ihnen zu helfen, eine bessere Nachtruhe zu bekommen * Musik - Musik-Tracks, um Ihnen zu helfen, trennen und driften weg * Kinder - Achtsamkeit für Kinder * Anfänger - Schlaf, Angst, Arbeit, Beziehungen, Selbst - Wertgefühl und Stress * Vorträge - Vorträge, Interviews und Ideen Schließen Sie sich über 8000 führenden Meditationslehrern, Musikern und Schlafexperten an. Üben Sie die folgenden Meditationstypen: * Säkulare Achtsamkeit * Achtsamer Schlaf * Buddhistische Achtsamkeit * Zen * Insight Meditation * Vipassana * MBSR * Walking Meditation * Atemmeditation * Kundalini Yoga * Metta * Advaita Vedanta * Und viele mehr.. Treten Sie Community-Gruppen bei für: * Anfänger Meditation * Schlafmeditation * Poesie * Atheismus * Christentum * Hinduismus * Transzendentale Meditation * Und viele mehr.. BEZAHLTE FUNKTION - INSIGHT PREMIUM MEDITATION Wir haben ein optionales In-App-Abonnement. * Kurse - Handverlesene Kurse, die Ihnen helfen, besser zu schlafen, sich glücklicher und weniger gestresst zu fühlen * Hören Sie offline (Hören Sie Meditationen Musik und Schlafspuren offline) * Erweiterter Player (Wiederholungsmodus, Schnellvorwärts- und Rückspulen, Pick-up, wo Sie aufgehört haben) * Schlafmodus - Sobald die Spur fertig ist und Sie schlafen, sperren wir Ihr Gerät * Hochwertiges Audio Lassen Sie uns helfen Unterstützung: https://help.insighttimer.com/hc/en-us/requests/new Fragen: http://insig.ht/e/contact_us Datenschutzerklärung: https://insighttimer.com/privacypolicy
VERSIONSVERLAUF
- Version N/A veröffentlicht auf 2020-05-20
Geburtstagsangebot - Version N/A veröffentlicht auf 2019-10-25
- Der Nachtmodus ist jetzt kostenlos! - Version N/A veröffentlicht auf 2019-10-04
Kleine Verbesserungen und Bugfixes - Version 1,000,000+ veröffentlicht auf 2019-08-23
Kleine Verbesserungen und kritische Fehlerbehebungen - Version 1,000,000+ veröffentlicht auf 2019-08-12
- Fehlerbehebung - Version N/A veröffentlicht auf 2018-02-24
Verschiedene Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen - Version 12.2.21 veröffentlicht auf 2016-09-07
Wir arbeiten schnell daran, eine Lösung für die kleine Anzahl von Benutzern bereitzustellen, die während ihrer Meditationssitzung eine Benachrichtigung erhalten.,—————,In der Zwischenzeit enthält dieses Update 2 separate Updates:,1. Geführte Meditationssitzungen zählen jetzt zu Euren Statistiken (Einstellungen > Journallog & Statistiken > Log ansehen > Statistiken),2. Die Schaltfläche Zurück merkt sich Ihre vorherige Bildlaufposition in Gruppen. - Version 8.1.1 veröffentlicht auf 2011-04-30
Mehrere Korrekturen und Updates
Programmdetails
- Kategorie: Zuhause & Hobby > Gesundheit & Ernährung
- Verlag: Insight Network Inc
- Lizenz: kostenlos
- Preis: N/A
- Version: 14.4.4
- Plattform: android