Doing Aerobic Step Übungen verbrennt 500 Kalorien in einem 45-minütigen Training. Es ist wirksam, weil es Körperfett schneller als die meisten anderen Formen der Bewegung verbrennt. Es ist ein totales Körpertraining, das den Muskeln in Ihrem Ober- und Unterkörper ein fantastisches Training gibt. Diese kostenlose App ermöglicht es Ihnen, 2 Stunden Anfänger und Mittlere professionelle Schrittklassen zu erleben, wo immer Sie wollen. Und wenn Sie mehr wollen, entsperrt ein IAP alle Videos und entfernt Anzeigen. Die professionellen Instruktoren machen es Spaß für Sie jeden Schritt des Weges mit allen Bewegungen aufgebrochen und wiederholt so dass es wirklich einfach, für alle Ebenen der Teilnehmer zu folgen. Sechs BONUS kostenlose Pilates und Yoga Videos ermöglichen es Ihnen, Ihre Workouts zu variieren und Kernkraft aufzubauen. Erleben Sie den ganzen Spaß an Step-Aerobic und die anregende innere Kraft, die aus der Perfektionierung all dieser brillanten Schritte und Routinen entsteht. Hinweis: Englisch wird in allen Videos gesprochen
VERSIONSVERLAUF
- Version 2.0 veröffentlicht auf 2015-07-31
Programmdetails
- Kategorie: Zuhause & Hobby > Gesundheit & Ernährung
- Verlag: Mobile App Company Limited
- Lizenz: kostenlos
- Preis: N/A
- Version: 2.0
- Plattform: ios