યોગ મુદ્રા ગુજ #2736;ા #2724;તતી Yog Mudra In Gujarati | Yog Mudra
Eine Mudra ist eine symbolische oder rituelle Geste im Hinduismus und Buddhismus. Während einige Mudras den ganzen Körper betreffen, werden die meisten mit den Händen und Fingern durchgeführt. Ein mudrā ist eine spirituelle Geste und ein energetisches Siegel der Authentizität, das in der Ikonographie und spirituellen Praxis indischer Religionen eingesetzt wird.
મુદ્રાચિકિત્સા દ્વારા રોગમુક્તિ ભારતમાં મુદ્રાશાસ્ત્ર પ્રાચીન સમયથી ખૂબ જાણીતું છે. અને જયારે દવાઓ ન હતી ત્યારે મુદ્રાઓ દ્વારા અનેક લોકો પોતાની શારીરિક , માનસિક અને આધ્યાત્મિક તકલીફો દૂર કરતા હતાં .
Yog Mudra In Gujarati bietet Ihnen die Mudra Vorteile und Tipps. Diese App deckte alle wichtigen Mudras ab.
Gyan Mudra/જ્ઞાનમુદ્રા Shoonya Mudra/શૂન્યમુદ્રા Akash Mudra/આકાશ મુદ્રા Vayu Mudra/વાયુ મુદ્રા Prithvi Mudra/પૃથ્વીમુ્ #2726;રા Varun Mudra/વરુણ મુદ્રા Surya Mudra/સૂર્યમુદ્ #2736;ા Etc. Sie können jederzeit geübt werden, während Sie sitzen, liegen, stehen, gehen oder sogar reden. Für gute Ergebnisse sollte für 24 Minuten kontinuierlich geübt werden. Kann für 4-5 Minuten auch auf einmal geübt werden. Wenn eine Mudra nicht in beiden Händen hergestellt werden kann, können Sie dies nur in einer Hand tun
Einhundertacht Mudras werden in regelmäßigen tantrischen Ritualen verwendet.
Im Yoga werden Mudras in Verbindung mit Pranayama (yogische Atemübungen), in der Regel sitzend in Padmasana, Sukhasana oder Vajrasana Pose, verwendet, um verschiedene Teile des Körpers mit Atmung beteiligt zu stimulieren und den Fluss von Prana im Körper zu beeinflussen.
Mudras schaffen eine subtile Verbindung mit den instinktiven Mustern im Gehirn und beeinflussen die unbewussten Reflexe in diesen Bereichen. Die innere Energie wird wiederum ausgeglichen und umgeleitet, was die Veränderung der Sinnesorgane, Drüsen, Venen und Sehnen beeinflusst.
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VERSIONSVERLAUF
- Version 1.0 veröffentlicht auf 2016-12-21
Programmdetails
- Kategorie: Bildung > Referenzwerkzeuge
- Verlag: Dishoom Dishoom
- Lizenz: kostenlos
- Preis: N/A
- Version: 1.0
- Plattform: android